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L'Arte di Ri-Posarsi.....   Esercizi per Alleggerire L'Anima

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Uno Strumento 
-  Un Metodo

AlohaSie' un Metodo semplice edefficace per  DEFATICARE  e RILASSARE 
CorpoCuoreMente

L'AlohaSi è  uno Strumento semplice, leggero, studiato appositamente per essere anche portatile, rilassa e mobilizza le fasce muscolari e nervose che sostengono la colonna vertebrale. L’AlohaSi e in particolare gli elementi che lo compongono, assicura con pochi e semplici gesti un auto massaggio su  tutto il rachide ottenuto per effetto della pressione del corpo stesso.

A chi è rivolto?
A TUTTI !
A tutti coloro che hanno capito l'importanza di  mettere davvero in agenda 15 minuti del proprio tempo da dedicare a se stessi:
•    Allo sportivo che vuole migliorare la performance e mantenere un buon equilibrio psico/fisico, 
•    Ai danzatori, ai ginnasti,  agli artisti per aumentare il livello della propriocettività. 
•    A chi svolge professioni sedentarie, con movimento scarso e ripetitivo.
•    A chi ama continuare ad occuparsi del proprio corpo,  anche fuori dalla palestra nella tranquillità della  propria casa. 
•    Alle donne in gravidanza e negli anni che seguono il parto.
•    A chi vive spesso ritmi di lavoro spossanti e “crede” di avere poco tempo da dedicarsi. 
•    MOLTO utile si sta dimostrando nel trattamento di pazienti costretti a letto per malattia - con conseguenti problemi  muscolari dovuti all' immobilità.

Perché il nome AlohaSi? 

Nel linguaggio hawaiano, Aloha ha il significato più conosciuto di  "hallo" "goodbye" o "love".
Nella lingua hawaiana una parola puo' avere significati molteplici a secondo del suono con cui viene pronunciata e dal contesto o dal contenuto della frase. Il significato Sacro di ALOHA è: La Gioiosa (oha) Condivisione (alo) dell'Energia Vitale (ha) nel Presente (alo) 
SI  essere assertivi – accogliere – dire SI a quello che c’è Qui e Ora ! 
Trasformare è possibile  - ascoltando il presente  

DICO SI! ASCOLTO  e CONDIVIDO L' ENERGIA VITALE QUI E ORA!
La Colonna Vertebrale rappresenta la struttura portante del nostro Essere, 
 il Respiro è il veicolo del nostro Essere Consapevoli.
 
PI . 02253240465

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